Marre De Forcer Pour Rien Et Te Faire Constamment Renverser ?
VOICI COMMENT PASSER LA GARDE
ET DOMINER TES ADVERSAIRES SANS T'ÉPUISER INUTILEMENT
(même les plus lourds que toi!)
Salut ! C'est Dany, auteur du blog EspritJJB
Dans un instant, je vais t'expliquer comment tu vas pouvoir passer la garde sans
forcer inutilement...
Même contre des adversaires plus costauds et plus expérimentés que toi !
D'ABORD, LAISSE-MOI TE POSER QUELQUES QUESTIONS :
- Est-ce que tu dépenses énormément d'énergie pour passer la garde ?
- As-tu l'impression d'être trop raide et de forcer souvent pour rien ?
- ... Et d'être constamment déséquilibré, puis "sweepé" ?
- Es-tu frustré de voir tous tes efforts anéantis quand tu te fais renverser ?
- Est-ce que ça t'énerve de devoir résister contre des mecs plus lourds pour finalement te faire renverser... souvent en force ?
Es-tu confronté à ces problèmes quand tu passes la garde ?
- Eprouves-tu des difficultés à te défaire de la garde fermée ?
- Ou tes adversaires sont-ils plus rapide que toi et arrivent toujours à te reprendre dans leur garde (garde fermée, demi-garde ou De La Riva par exemple) ?
- Lorsque tu tombes contre des "gros", est-ce que sortir de leur garde te semble impossible ?
- Est-ce que ton adversaire attrape ton col et casse ta posture quand tu veux passer sa garde ouverte ?
- As-tu l'impression d'être perdu et de ne pas savoir comment entamer ton combat ? Ni quelles saisies prendre ?
- ... Et de t'acharner à enlever sans cesse les jambes et les bras de ton adversaire ?
- Ou de ne pas savoir quoi faire face à des adversaires longilignes qui te bloquent de tous les côtés avec leurs jambes de 3 mètres de long ?
- En as-tu marre des adversaires qui arrivent toujours à te repousser et t'empêcher de les contrôler en croix, alors que t'es à 2 doigts d'y arriver ?
- De ne pas savoir quoi faire quand ton adversaire enroule sa jambe autour de ton bras en lasso ?
- As-tu l'impression de compenser ton manque de technique par la force ?
- Ou as-tu simplement du mal à retenir la multitude de techniques de passage ?
JE SAIS CE QUE C'EST ! MOI AUSSI, JE SUIS PASSÉ PAR LÀ...
- Je pesais 60 kilos tout mouillé, tout le monde pesait au moins 15 kilos de plus que moi
- Les premières semaines étaient de la souffrance pure !
- J'étais tout le temps essoufflé. J'avais l'impression d'être tous les jours au bout de ma vie !
- Je devais me faire violence pour aller à l'entraînement
- J'avais la boule au ventre quand les randoris commençaient
- Je ne savais jamais quoi faire, quelles saisies prendre, dans quelle position me mettre
- Du coup, je me faisais sans cesse renverser...
- ... Et écraser par mon adversaire en 100 kilos.
- Mes partenaires me disaient que si j’étais autant essoufflé, c’est parce que je forçais en permanence…
Je me sentais impuissant et c’était tellement frustrant...
Malgré mes efforts, j'avais beau forcer encore et encore...
Les techniques que j'apprenais ne fonctionnaient jamais en randori !
Mes partenaires gradés se désespéraient à m'expliquer...
Je me sentais NUL !
Même si j'adorais le JJB, mon enthousiasme était mis à rude épreuve.
Quand on se fait passer dessus, encore et encore. Quand on se fait mal et qu'on rentre trop souvent de l'entraînement tout cassé avec l'impression que rien n'a changé, c'est là que le doute s'installe...
POUR RESTER MOTIVÉ, IL FALLAIT QUE JE TROUVE UNE SOLUTION
3 livres "encyclopédiques" = 75€
Ils ne m'ont servi à rien... sauf décorer ma
bibliothèque.
J'ai passé des heures sur Internet, dépensé des centaines d'euros en livres, DVD, etc.
A part des recueils, il n'y avait AUCUNE méthode pour comprendre COMMENT passer la garde. Juste des techniques, encore et encore.
Rien pour un débutant qui cherche désespérant à comprendre comment "fonctionne" le Jiu-Jitsu Brésilien !
Avec beaucoup d'effort, j'ai rassemblé les pièces du puzzle. Ca ne s'est pas fait sans difficulté...
MAIS AUJOURD'HUI, JE PEUX TE DIRE QUE ÇA VAUT LA PEINE DE PERSÉVÉRER
- Tu rattrapes l'écart avec tes partenaires, c'est enivrant comme sensation !
- Tu prends ta revanche sur tous les "gros" qui t'ont si souvent mis la misère !
- Tu prends plus de plaisir, tu ressens une grosse dose de satisfaction
- Tu attends le prochain entraînement avec impatience
- Tu as hâte de tester tes nouvelles techniques sur tes partenaires
- Quand tu rencontres une difficulté, ça ne te fait plus peur, car tu sais quoi travailler pour la dépasser. Plus rien n'est insurmontable !
- Tu progresses enfin et tu commences à soumettre tes partenaires.
Quand tu dépasses tes problèmes en JJB, tu peux tout affronter dans la vie !
Mais je sais que la route sera difficile pour beaucoup...
MALHEUREUSEMENT, SEULE UNE MINORITÉ Y ARRIVERA...
90% des ceintures blanches ne deviendront jamais ceinture
bleue.
Seulement 1% des ceintures bleues deviendront ceinture noire.
Rener Gracie, porte-parole du Gracie Jiu-Jitsu
Malheureusement, c'est un fait. Le Jiu-Jitsu Brésilien, c'est super dur les premières
années. Les débutants servent de chair à canon pour les anciens et les plus
costauds. Sans oublier l'intensité des combats, dure à encaisser quand on commence
le JJB.
Partant de ce constat et de mes propres frustrations quand j'ai débuté :
C'EST POURQUOI NOUS AVONS CRÉÉ LE PROGRAMME
"PASSER LA GARDER ET DOMINER" !
Avec l'aide de mon ami Jean-Michel Lanternier, ceinture noire de JJB et professeur à Paris au Levallois Sporting Club, j'ai lancé le premier programme de l'Académie EspritJJB : "Passer La Garde et
Dominer"
Notre mission est d'aider les pratiquants dans leurs premières années de Jiu-Jitsu à accélérer leur progression et prendre plus de plaisir dans le jeu
Essentiel quand on commence le JJB
"Passer la Garde et Dominer" est un programme en ligne contenant plus de 100 vidéos, accessible en illimité, pour
apprendre étape par étape les fondamentaux, les concepts et les techniques efficaces pour passer la garde
efficacement.
10
chapitres
109
vidéos
7h
visionnage
24h/7J
illimité
Maintenant, la seule chose que tu vas forcer... c'est le respect de tes partenaires !
Avec ce programme :
- Tu ne forceras plus en permanence (tes techniques!)
- Tu t'essouffleras moins pour passer la garde
- Tes partenaires seront impressionnés par la solidité de tes appuis...
- Tes adversaires seront frustrés de ne plus pouvoir te renverser
- Tu sauras clairement quoi faire pour dominer le combat
- Tu prendras plus de plaisir à l'entraînement
- Tu sauras passer toutes les gardes (garde fermée, demi garde, De La Riva, Spider, Lasso etc...)
- Tu vas rattraper tes partenaires et prendre un avantage presque injuste sur eux !
- Tu te retrouveras régulièrement en position de soumettre tes adversaires
- Tu sauras gérer les adversaires qui te repousser de toute leur force.
- Tu les anticiperas avant qu'ils te reprenne en garde
En quoi "Passer La Garde et Dominer" est différent ?
As-tu parfois la sensation que les conseils qu'on te donne sont difficiles à réaliser ?
Les difficultés qu'on a à nos débuts semblent évidentes pour ceux qui pratiquent depuis des années... Tellement évident que personne n'explique cela.
99% des DVDs et des livres sur le JJB sont des recueils de techniques : des maîtres renommés montrent parfaitement les techniques étape par étape.
Mais en pratique : impossible de réussir ces techniques car on est loin d'être parfait quand on débute ! Ces livres ne nous expliquent pas comment les utiliser contre un être humain qui fait tout pour nous en empêcher !
Je sais ce que c'est d'être débutant. Il n'y a pas si longtemps j'étais encore un pur novice.
Avec ce programme, mon rôle est de combler ce fossé entre les débutants et les experts qui pratiquent depuis 20 ans ou plus et qui ont un peu oublié les difficultés qu'on vit à nos débuts.
Toutes les questions "évidentes" et frustrations que tu as, je les ai expliqués point par point à Jean-Michel et c'est ainsi qu'est né ce programme !
C'est notre association qui rend l'efficacité de la méthode de ce programme.
As-tu parfois la sensation que les conseils qu'on te donne sont difficiles à réaliser ?
"Passer La Garde et Dominer" est avant tout un système méthodique et pas à pas pour apprendre à passer la garde efficacement.
- Tu apprendras les concepts fondamentaux du passage de garde qui ne sont jamais expliqués en cours. Une fois que tu auras le "mode d'emploi", dominer tes adversaires ne sera qu'une question de temps.
- La structure du cours est faite pour t'aider à comprendre comment les techniques sont connectées les unes aux autres. Tout deviendra alors facile à retenir.
- Le but n'est pas de te montrer 300 techniques. Aucun intérêt. Dans ce programme, tu apprendras les techniques de passage fondamentales qui fonctionnent vraiment et les mécanismes pour les rendre efficaces.
Les détails... qui font toute la différence
Il suffit parfois de pas grand chose pour qu'une technique qui ne fonctionnait pas se transforme en arme fatale !
Parfois, on peut rester bloqué des mois sur un problème... il suffit d'une idée pour que tout rentre dans l'ordre !
C'est pour ça qu'on partage les détails essentiels qui vont t'aider à rendre tes techniques redoutables.
Je mesure 1m65 et pèse 65kg. Jean-Michel mesure 1m90 et pèse 90kg : tu connaîtras les astuces qui fonctionnent pour toi, quel que soit ton gabarit !
Un carnet visuel animé
Ce programme est un carnet visuel animé qui te suivra tout au long de ta progression et auquel tu pourras te référer régulièrement.
Si tu as du mal à mémoriser les techniques, ne t'en fais plus !
Accessible 24h / 24, 7j/7, avec ton ordinateur, ton smartphone ou ta tablette. Il te suffit simplement d'une connexion internet
VOICI COMMENT PASSER LA GARDE DE TES PARTENAIRES EFFICACEMENT
Pour passer la garde plus facilement et sans t'épuiser inutilement, tu dois :
1. Comprendre les fondamentaux du
passage de garde
Comment peux-tu gagner si tu n'as pas le mode d'emploi ?
Personne n'a le temps de t'expliquer les règles importantes qui régissent le passage de garde. Du coup, tu apprends "en faisant"...
et tu souffres.
Quand tu comprends les mécanismes d'un passage de garde efficace et les bons réflexes à avoir, tu deviens instantanément dangereux pour ton adversaire.
2. Comprendre ce que cherche à faire ton adversaire
Quand tu connais les options qu'a ton adversaire et ce qu'il cherche à faire pour t'attaquer, tu peux sécuriser ta posture en conséquence.
Mieux encore...
Tu vas neutraliser complètement son jeu.
Il aura l'impression que tu lis dans ses pensées.
Maintenant, c'est lui qui est frustré... A toi les opportunités !
3. Avoir plusieurs options de passage
Si tu fais toujours la même chose, ton adversaire n'aura qu'à bloquer une direction.
Tu auras beau forcer encore et encore, ça ne marchera pas !
Mais une fois que tu as plusieurs techniques dans ton arsenal, tu deviens alors imprévisible.
Ton adversaire forcera dans le vent, ça sera d'autant plus facile pour toi de lui passer la garde!
4. Anticiper les réactions de ton
adversaire
Evidemment, ton adversaire ne se laissera pas faire.
Mais si tu anticipes ses réactions, tu pourras retourner sa force
contre lui.
C'est ce qui te permettra d'être une vraie machine à passer la garde et d'inquiéter tes partenaires plus expérimentés que toi !
Bonne nouvelle !
C'est exactement ce que tu vas apprendre avec le programme "Passer La Garde et Dominer" !
QUE VAS-TU TROUVER CONCRÈTEMENT DANS CE PROGRAMME ?
Chapitre 1 : Les fondations
- L'objectif du passeur de garde
- Les 3 principes pour passer la garde
- Les 6 secrets des bons passeurs de garde
- Quelles saisies privilégier ? Quelle posture adopter ?
- Comment utiliser et contrôler les hanches pour passer la garde ?
- 2 amenées au sol faciles à réaliser
- Comment prendre l'avantage sur les grips ?
- Les 5 erreurs à éviter pour passer la garde efficacement
- Les 3 dangers du passeur de garde et comment les gérer
Chapitre 2 : Les mouvements de passage fondamentaux
Et si je te disais qu'il te suffisait de connaitre seulement 6 mouvements fondamentaux pour passer 90% des gardes ?
- Quand tu connais ces 6 mouvements, les techniques de passage deviennent infiniment plus faciles à retenir.
- 5 variantes de ces mouvements
- 2 passages "express" pour passer tes adversaires facilement et sans chichi !
Chapitre 3 & 4 : Comprendre et Passer les différentes gardes
Connaître les possibilités de ton adversaire en garde, c'est comme jouer à pierre-feuille-papier-ciseaux... sauf tu as la baguette magique !
Mieux tu sauras ce qu'il essaye de faire, moins tu te feras renverser.
- Toutes les options de ton adversaire pour t'attaquer depuis chacune des 11 gardes les plus courantes :
- Comment passer ces 11 gardes (23 techniques)
- 12 exercices pour mémoriser ces techniques
Chapitre 5 & 6 : Stabiliser les passages
On va te montrer jusqu'au moindre détail comment bien maintenir les positions de contrôle.
C'est super important pour pouvoir mettre la pression à ton adversaire et pouvoir commencer à l'attaquer ensuite.
Et souvent, c'est un petit détail qui fait la différence.
- Toutes les astuces pour mettre la pression en 100kilos sans la moindre force.
- La posture correcte pour maintenir le genou sur estomac
- Tous les détails sur la position de contrôle moderne qu'utilisent les meilleures ceintures noires professionnels
Chapitre 7 & 8 : Mouvements de transition fondamentaux
"Que faire lorsque mon adversaire me pousse avec ses bras ?"
"Que faire quand mon adversaire défend comme ça?"
Ces chapitres seront consacrés à répondre à ces questions. On va te montrer les 9 mouvements de transition fondamentaux.
Et Comment combiner plusieurs techniques entre elles.
Tu sauras exactement quoi faire quand ton adversaire te repousse de toutes ses forces.
On te donnera des exercices de transition à répéter pour que passer la garde devienne un réflexe et soit une seconde nature pour toi!
Chapitre 9 & 10 : Les passages composés
Toujours plus lourd, toujours plus loin !
Dans ce chapitre, on parlera d'un concept que j'appelle "les passages composés".
Avec ces techniques, tes adversaires ne pourront plus jamais te prendre de vitesse et te récupérer dans leur garde.
Avec ces techniques, tu passeras la garde de tes partenaires plus lourds et plus expérimentés que toi.
CE N'EST PAS TOUT ! VOICI LES BONUS
Bonus 1 : Programme "L'Art de Gagner en randori"
valeur : 47€ (offert)
Dans ce programme, tu vas découvrir ce qu'on apprend avec des années d'expérience et dont les profs ne parlent pas, malheureusement.
Pourtant, de l'avis général des membres, ce module va t'aider à passer un palier dans ta compréhension globale du Jiu-Jitsu.
Heureusement pour toi, tu vas pouvoir en bénéficier aujourd'hui et devenir instantanément un meilleur combattant, un meilleur
Jiu-Jitsuka !
Comme dirait Confucius : "La connaissance est la clé du pouvoir". Mais ici, pas de théorie philosophique. Que des connaissances applicables avec des exemples concrets !
Tu y découvriras :
- Comment gagner en Jiu-Jitsu Brésilien ?
- Les 3 principes fondamentaux d'un bon Jiu-Jitsuka
- Une idée essentielle pour t'éviter de perdre bêtement
- Comment "lire le jeu" pour dominer ton adversaire
- Le "truc" qu'utilisent les pros pour gagner... que même un nul peut utiliser avec succès !
- Un concept clé pour sortir de la position de 100 kilos sans effort
- Comment bien commencer le combat ?
- Quand décider de casser ou non les saisies ?
- La méthode des "5R" pour progresser rapidement et limiter les plateaux
Bonus 2 : Séminaire #1 - Garder la forme jusqu'à la ceinture noire
valeur : 99€ (offert)
Côtes fêlées, entorses, déchirures des ligaments...
Les blessures peuvent t'éloigner des tatamis durant des mois. Conséquence : frustration, démotivation... abandon.
Pour aller jusqu'à la ceinture noire, apprends à éviter les pièges pour pouvoir progresser durablement.
Découvre les 18 ans d'expérience de Jean-Michel :
- Comment éviter les blessures ?
- Comment récupérer plus rapidement ?
- Comment s'entraîner avec une blessure ?
- Comment éliminer les douleurs aux doigts ?
- Une astuce pour réduire instantanément la fatigue dans les avant-bras causés par les saisies
- Faut-il d'abord apprendre à défendre ou à attaquer ?
Bonus 3 : Séminaire #2 - Battre un adversaire plus lourd que soi
valeur : 99€ (offert)
Dans ce séminaire d'1h, tu découvriras :
- L'atout à développer pour devenir un "tueur" de géants
- Comment gérer un adversaire debout cherche à nous déborder ?
- Quelle position privilégier contre un adversaire plus lourd ?
- La "bonne" position à ne jamais conserver contre un adversaire lourd
- Que faire quand on est dans une mauvaise situation contre un adversaire costaud ?
- Que faire contre un adversaire costaud qui nous étire dans sa garde ouverte ?
- La stratégie pour gagner contre un adversaire plus lourd
- La meilleure soumission en détail pour soumettre un adversaire plus lourd et plus fort
- Quel est l'état d'esprit à avoir pour gagner contre un adversaire plus fort physiquement ?
Valeur de ces bonus : 245€ offert
QUEL EST TON INVESTISSEMENT ?
Aujourd'hui, tu peux obtenir :
- Le programme "Passer La Garde et Dominer"
- L'art de gagner en randori (valeur : 47€)
- Le séminaire #1 (valeur : 99€)
- Le séminaire #2 : "battre un adversaire plus lourd que soi" (valeur : 99€)
- L'accès illimité à vie
Valeur totale : 344€
POUR SEULEMENT
99€
3 fois sans frais
Valeur totale : 344€
SEULEMENT
3x33€
Paiement 100% sécurisé
Accès à vie
En une fois
Valeur totale : 344€
SEULEMENT
99€
Paiement 100% sécurisé
Accès à vie
Notre garantie 30 jours 100% Satisfait ou remboursé
Essaie SANS AUCUN RISQUE
Jean-Michel et moi sommes très fiers de notre travail et on est convaincus que ce programme va t'aider à progresser en passage de garde très rapidement.
C'est pourquoi nous prenons le risque de te laisser y accéder à nos frais.
Prends 30 jours, teste le programme sans aucun risque :
Regarde les vidéos et utilise les techniques et outils expliqués dans ce programme. Tu verras des résultats rapides dans ton niveau de jeu et le plaisir que cela te procure.
Si au bout de ce délai, tu as l'impression que "Passer La Garde et Dominer" n'est pas fait pour toi ou que les enseignements ne sont pas à la hauteur de tes espérances,
Il te suffira simplement de m'envoyer un email avec le titre "remboursement" à dany(at)espritjjb.com.
Nous te rembourserons en intégralité sous 48h sans te faire la moindre difficulté.
Dans l'optique d'améliorer le programme, tu es libre de nous expliquer en quelques mots ce qui n'allait pas (sans obligation, mais ça nous aidera énormément).
Tu n'as donc rien à perdre, tout à gagner !
L'AVIS DES MEMBRES DU PROGRAMME
"PASSER LA GARDE ET DOMINER"
Une bibliothèque de référence du
JJB
Hadrien C.
Les techniques si je peux les
placer?
Ouais, ça pas de problèmes et en tout cas je suis plus zen grâce à
vous.
Fabrice W.
Une approche différente et surtout essentielle quand on commence le JJB
Brice M.
Les vidéos sont super bien faites, les explications très claires, le déroulement du programme est excellent, bref un régal !!!
J'ai un coup d'avance sur mes partenaires .
Fab
"jsuis juste trop content, merci, merci beaucoup!
j'aime trop ça "
Daniel R.
Je ne regrette vraiment pas d'avoir investi dans ce programme
Djamel G.
Prends dès aujourd'hui l'avantage sur tes partenaires !
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Valeur totale : 344€
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Accès à vie
Qui sommes-nous ?
Jean-Michel au Brésil qui approfondit ses connaissances avec Ricard de La Riva en personne.
Qui sommes-nous ?
Jean-Michel est ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien et professeur à Paris au Levallois Sportif Club.
C'est un vrai passionné de Jiu-Jitsu Brésilien. Il vit, il respire, il mange Jiu-Jitsu !
Il s'est notamment entraîné au Brésil avec des maîtres renommés comme Ricardo de La Riva (oui, celui qui a créée la garde du même nom )
En plus de faire profiter de ses 18 ans d'expérience de JJB à ses élèves, il en fait de même pour ses clients en coaching privé.
Perfectionniste dans l'âme, son envie de bien faire se ressent dans son travail et dans ce qu'il transmet.
Salut ! Je m'appelle Dany et j'ai commencé le Jiu-Jitsu Brésilien fin 2012. Je suis
instantanément tombé amoureux de cet art fantastique riche en enseignement.
Depuis 2013, je partage ma passion sur mon blog EspritJJB.
Si tu aimes le Jiu-Jitsu Brésilien, tu es peut-être déjà tombé sur un de mes articles.
Chaque mois, c'est plus de 10 000 personnes qui lisent mes réflexions et les
conseils que je partage sur mon blog.
Je suis actuellement ceinture bleue et j'ai été champion régional IDF en 2014, vice-champion de France en 2015 et vainqueur de la coupe zone nord cette même année.
Des questions ?
- A qui est destiné ce programme ?
"Passer La Garde et Dominer" veulent améliorer leur Jiu-Jitsu, notamment leur jeu au dessus, en passage de garde.
Il est idéal pour tous les pratiquants qui ont moins de 2 ans de pratique.
Si tu es ceinture blanche, nous te le recommandons très fortement.
Si tu es dans ta première année de ceinture bleue, nous te le conseillons aussi vivement pour combler tes lacunes.
Ce programme condense les 18 ans de pratique de Jean-Michel, et mes 5 ans de pratique, de réflexions et de compétition.
Même si tu as plusieurs années de pratique. Je ne serai pas surpris si tu apprends de nouvelles choses pour améliorer ton passage de garde !
Dans le doute, je t'invite à essayer et à profiter des 30 jours de garantie.
- J'ai une autre question...
Aucun souci ! Contacte-moi sur cette page, je te répondrais volontiers !
- Comment se passe la commande ?
Une fois le paiement effectué, tu seras redirigé automatiquement sur l'espace membre de l'Académie EspritJJB.
Tu pourras alors créer ton compte membre et accéder au premier chapitre instantanément.
En parallèle, tu recevras par e-mail récapitulatif de ta commande ainsi que le lien pour accéder au contenu du programme.
- Le paiement est sécurisé ?
Oui. Tes informations bancaires sont chiffrées par cryptage SSL. Aucune information n'est stockée sur le site.
Nous n'y avons donc à aucun moment accès.
Tu peux aussi régler par Paypal, par chèque ou par virement si tu préfères.
- Peut-on régler par virement
Oui. Si tu souhaites régler par virement, je t'invite à me contacter sur cette page. A la réception de ton paiement, ton compte sera activé et tu pourras accéder aux vidéos !
A noter que je n'accepte ces modes de règlement que pour les paiements en une fois pour simplifier le traitement.
Il est l'heure d'agir ! Rejoins maintenant le programme pour
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