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MAÎTRISER LES 10 GARDES FONDAMENTALES
DU JJB EN MOINS D’UNE HEURE
L’antisèche accélérée en vidéo des gardes essentielles du JJB !
As-tu l’impression d’être constamment dépassé par la multitude de techniques, de tout
mélanger et de ne plus savoir quoi faire quand tu es sur le dos ?
As-tu du mal à retenir et assimiler les nombreuses gardes en JJB ?
Ce qui est génial en JJB, c'est qu'il y a énormément de techniques, on ne s'ennuie jamais...
Mais c'est aussi un vrai problème quand on débute.
On est plongé dans ce tout nouveau monde du combat au sol et il y a beaucoup d'infos à
emmagasiner:
C'est difficile de mémoriser toutes les techniques apprises
On s'emmêle les pinceaux et on a du mal à assimiler rapidement
Au bout de quelques semaines, on essaye de refaire la technique et on se rend compte que...
C'est le trou noir
On ne sait plus quel pied va où, si le bras doit passer par dessus la jambe, sur quelle épaule il faut
rouler...
Bref, on se rend compte qu'il manque alors plein de détails !
Du coup, ça devient frustrant, car:
On a l'impression de faire du sur-place et de ne pas progresser
On a toujours un temps de retard parce qu'on réfléchit beaucoup à ce qu'on doit faire
Tout ça, ce n'est pas de ta faute.
Il y a tellement de choses à voir et pas assez de temps. Le prof fait ce qu'il peut entre l'échauffement pour éviter les blessures, la technique et bien sûr les randoris. Et tout ça doit tenir en 1h30 !
Tes partenaires gradés les ont vus tellement de fois, et certains n'ont qu'une envie: passer tout de suite au randori (à tort!)
Et toi de ton côté, tu n'as peut-être pas envie de retarder le groupe et de poser des questions "bêtes".
Et ça, c'est compréhensible!
Quand j'ai commencé, c'était pareil pour moi.
J'avais tellement de mal à reproduire les techniques montrées par le prof que j'avais l'impression d'être dyslexique ou un truc du genre!
Je mélangeais tout! J'étais toujours en train de me demander quel pied va où, que faire de ma main qui trainait, etc
Et 2 semaines après, j'avais oublié la moitié des détails d'une technique que je pensais pourtant maitriser...
Évidemment, j'avais honte de demander de remontrer alors que le prof l'avait déjà fait 3 fois. Je ne voulais pas passer pour le boulet de service...
Mais ça m'a coûté cher
Car en randori après, c'était comme-ci mon cerveau était vide.
Quand je commençais en dessous en garde, je ne savais jamais quoi faire et je finissais par me faire écraser en 100 kilos par mon partenaire.
Et quand j'étais au-dessus, je me faisais renverser ou soumettre sans jamais comprendre pourquoi !
Pourtant quelque chose de magique se passe quand tu connais simplement les gardes et les techniques les plus courantes depuis les 10 gardes fondamentales :
Tu sais ce que veut faire ton adversaire en fonction de sa position et de ses saisies
C'est comme ci tu joues à pierre-feuille-ciseaux... mais que tu peux prédire ce qu'allait faire ton
partenaire!
Du coup:
Tes adversaires n'arrivent plus à te renverser comme une crêpe
Tu te retrouves beaucoup moins en situation de danger
Quand tu joues en garde, tu as de meilleurs automatismes
Tu n'es plus obligé de bloquer le jeu et de serrer de toutes tes forces, car tu as une multitude d'options à ta disposition.
Tu prends plus de plaisir dans ton jeu, tu es plus souple, tu mets progressivement ton adversaire en difficulté avec plus d'aisance.
Mais il y a un problème
Il y a une infinité de techniques et de variations.
Au début, ton objectif n'est pas de tout connaître. Mais de bien mémoriser les plus
importantes.
D'expérience, je peux te dire qu'il est impossible de voir les 10 gardes fondamentales en un an.
Et si jamais tu y arrives, ça fera tellement de techniques que tu risques de tout oublier.
Ça fait plus de 5 ans que je pratique assidument. Je m'entraînais même jusqu'à 2 fois par jour quand je préparais les championnats de France !
Et il y a même des techniques essentielles depuis la garde que je n’aurai jamais vues si je n’avais pas dépensé des centaines d'euros dans des programmes et passer mes journées à fouiller Internet!
Heureusement, j'ai une bonne nouvelle !
Tu n’auras pas besoin de galérer pendant des années pour apprendre et mémoriser ces techniques essentielles.
Tu n'auras plus besoin de redemander une n-ième fois à ton prof de remontrer la technique
Tu ne rentreras plus chez toi perplexe, en ayant peur qu'il te manque un détail perdu à jamais.
Car j’ai créé pour toi l’antisèche ultime des gardes du Jiu-Jitsu Brésilien !
Avec ce cours accéléré en vidéo sur les gardes fondamentales du Jiu-Jitsu Brésilien, tu vas connaître en moins d'une heure:
les attaques les plus efficaces depuis les 10 gardes fondamentales
Les postures à adopter pour éviter les dangers quand on cherche à passer ces 10 gardes
Les bons réflexes à avoir pour neutraliser la garde De La Riva
Comment anticiper la garde Lasso
La posture à éviter à tout prix contre la garde araignée
La meilleure défense contre la deep-half guard
Les attaques les plus faciles depuis la demi-garde et leurs contres
Les choses primordiales quand on se retrouve en garde fermée.
Et bien plus encore.
Grâce à ce programme éclair de 45 minutes, tu auras une vue d'ensemble des techniques les plus courantes depuis les gardes importantes.
Ce carnet visuel animé te suivra tout au long de ta progression et auquel tu pourras te référer régulièrement.
Si tu as du mal à mémoriser les techniques, ne t'en fais plus !
Tu pourras prendre ton temps, mettre pause à tout moment et revoir les différentes gardes, dans le confort de ta maison ou même dans les transports en commun.
Accessible 24h / 24, 7j/7, avec ton ordinateur, ton smartphone ou ta tablette. Il te suffit simplement d'une connexion internet
Ne perds pas plus de temps avant d'apprendre les techniques fondamentales depuis la garde
Tes partenaires plus gradés ont un avantage sur toi: à chaque entraînement, ils revoient et approfondissent les techniques que tu galères à assimiler.
Ce programme accéléré, c'est un raccourci pour combler ton retard.
Car pendant qu'ils regardent tranquillement "La Nouvelle Star" à la télé sans se douter de rien, tu pourras réviser à ton rythme les détails de chaque technique et les surprendre au prochain entrainement.
Et puis tu le sais : ne pas connaître les différents renversements peut être frustrant, car ton jeu est bloqué...
Ne perds pas plus de temps avant d'apprendre les techniques fondamentales depuis la garde
Se faire renverser dans une position inattendue peut te causer de graves blessures…
Malheureusement, c’est le risque des sports de contact. Un de mes camarades s’est cassé la clavicule (acromio-claviculaire) en se prenant un renversement qu'il ne connaissait pas.
Résultat de son "ignorance" : 6 mois d’arrêt, 734€ de soins et de rééducation dépensés et surtout... beaucoup de frustration pendant que ses potes continuaient à progresser entre temps.
Ne prends donc pas de risques qui pourraient te couter cher. Surtout que ce programme accéléré en vidéo est au prix de... 7€
Oui seulement 7€ !
Ce n'est pas une faute de frappe! Ce programme est un atout qui te coutera bien moins cher qu'une visite chez un traumatologue.
Si tu souhaites obtenir ce support visuel qui te permettra de prendre l'avantage sur tes partenaires et de rattraper le retard sur les plus gradés :
Clique simplement sur le bouton ci-dessous pour accéder dès maintenant au programme accéléré sur les gardes du JJB
Questions fréquentes
7€, c'est tout ??
Si tu te dis que "7€ c'est vraiment pas cher... où est l'arnaque?", voici quelques raisons qui devraient te rassurer :
7€, ça permet à tout le monde d'accéder au programme. J'aurai aimé avoir une offre de ce genre quand j'ai débuté.
Aussi, j'espère que ce programme t'apportera tellement de valeur que tu en parleras autour de toi, et que peut-être, cela te donnera envie de découvrir d'autres programmes de l'académie EspritJJB !
Voilà, c'est aussi simple que cela. Pas de frais caché, pas de mensualités déguisées. Seulement l'informations dont tu as besoin et les résultats que tu vises.
Y-a-t-il une garantie ?
Oui. Ce programme est garantie 30 jours satisfait ou remboursé. Sans interrogatoire.
En d'autres termes, si tu n'es pas satisfait pour la moindre raison, il te suffira simplement de m'envoyer un email avec le titre "remboursement" à dany(at)espritjjb.com.
Je te rembourserai en intégralité sous 48h sans te faire la moindre difficulté.
On pense sincèrement que ce programme va t'aider à progresser et que c'est un minuscule investissement par rapport à ce qu'il va t'apporter. Mais si tu as la moindre inquiétude, sois rassuré.
Sois tu obtiens les résultats que tu veux, soit je te rembourse. C'est aussi simple que cela!
Comment se passe la commande ?
Une fois le paiement effectué, tu seras redirigé automatiquement sur l'espace membre de l'Académie EspritJJB.
Tu pourras alors créer ton compte membre et accéder aux vidéos instantanément.
En parallèle, tu recevras par e-mail récapitulatif de ta commande ainsi que le lien pour accéder au contenu du programme.
Le paiement est sécurisé ?
Oui. Tes informations bancaires sont chiffrées par cryptage SSL. Aucune information n'est stockée sur le site. Nous n'y avons donc à aucun moment accès.
Combien de temps ai-je accès au programme
Tu as un accès illimité, à vie au programme.
Tout simplement :-)
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Qui sommes-nous ?
Jean-Michel au Brésil qui approfondit ses connaissances avec Ricard de La Riva en personne.
Qui sommes-nous ?
Jean-Michel est ceinture noire de Jiu-Jitsu Brésilien et professeur à Paris au Levallois Sportif Club.
C'est un vrai passionné de Jiu-Jitsu Brésilien. Il vit, il respire, il mange Jiu-Jitsu !
Il s'est notamment entraîné au Brésil avec des maîtres renommés comme Ricardo de La Riva (oui, celui qui a créée la garde du même nom )
En plus de faire profiter de ses 18 ans d'expérience de JJB à ses élèves, il en fait de même pour ses clients en coaching privé.
Perfectionniste dans l'âme, son envie de bien faire se ressent dans son travail et dans ce qu'il transmet.
Salut ! Je m'appelle Dany et j'ai commencé le Jiu-Jitsu Brésilien fin 2012. Je suis instantanément tombé amoureux de cet art fantastique riche en enseignement. Depuis 2013, je partage ma passion sur mon blog EspritJJB.
Si tu aimes le Jiu-Jitsu Brésilien, tu es peut-être déjà tombé sur un de mes articles. Chaque mois, c'est plus de 10 000 personnes qui lisent mes réflexions et les conseils que je partage sur mon blog.
Je suis actuellement ceinture bleue et j'ai été champion régional IDF en 2014, vice-champion de France en 2015 et vainqueur de la coupe zone nord cette même année.
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